想从挤牛奶开始你的一天吗?或者早上揉一公斤面粉和20个鸡蛋做翁布里亚奶酪面包(一种美味的panettone)?或者懒洋洋地躺在甲板上，可以看到全景翁布里亚语农村(《蒙娜丽莎》的背景)手工制作的玫瑰果果酱，自制的面包和腌制的肉片?

就像一个选择你自己的冒险书中，您可以在Monestevole开始您的一天，这是法国最新的社区“部族客”该网络位于佩鲁贾机场附近，距离伦敦斯坦斯特德机场仅2.5小时车程，可以进行任何这些活动。走农家教育之路，走豪华乡村休养之路，走农家旅游烹饪之路。

“部族客”一系列社区的目标是在一个完全可持续从融资到人员配备，从架构到农业的方式。

在新推出的模式中，成员每月支付10欧元来支持部落的活动，但这笔捐款也可以兑换为住宿的信用。

就我个人而言，我更喜欢安静的早晨，所以我整天呆在15世纪的塔楼和工人的村庄里，在斯特尔(Stelle)套房里慢慢醒来。

16年前，翁布里亚当地人瓦莱里娅和阿莱西奥第一次来这里时，主屋这部分的屋顶已经完全塌陷了。他们修复了这个庄园，并与“部落客”共同经营。

使用回收木材他们把阁楼重新围了起来，装上了主人祖母们留下的豪华古董家具，还增加了一间私人浴室，里面有一间用复杂瓷砖铺成的淋浴间，让我感觉就像拥有了自己的房间一样罗马私人浴场．

之后是奢华的火热太阳能淋浴在瀑布水龙头下，我和其他客人一起去看看今天的菜单上有什么。不是食物菜单，而是活动菜单。

为了鼓励客人在他们愿意的时候参加部落活动，部落创建了一个象形的每日时间表，概述了当天提供的所有活动和负责活动的工作人员，这样你就知道在指定的时间找谁了。

根据创始人本·基恩在美国，“部落客”的目标是为客人提供“一个偶尔放松、促进健康、与大自然亲密接触的假期”。但你也想收集一些时刻，一些记忆，让他们感觉不同，以传统农业旅游不会有的方式刺激他们。最好的方式就是通过参与。”

在我参观期间，由于晚上很晚，早晨通常很慢(稍后会详细介绍)，但总是会有短暂的集体徒步旅行，或者参观快速繁殖的农场动物。

在我来之前不久，一窝有趣的小猪来了。正好有一半看起来像它们的家猪妈妈，另一半则有野猪爸爸的西耶纳红色和斑马色。

虽然它们现在很可爱，但这些小猪在部落中扮演着重要的角色。Monestevole餐厅的饭菜都是自己做的，而且绝对是翁布里亚风味——意大利风味相当于丰盛的肉和土豆。

作为意大利为数不多的完全被陆地包围的地区之一，翁布里亚的烹饪长期以来一直依赖于野味、乳制品和牧草。在Monestevole的午餐和晚餐(都包含在房费中)，客人可以享用新鲜准备的意大利面和当地蔬菜，以及来自Monestevole动物居民的肉类和奶酪，从去年冬天腌制的熏火腿到春季烤羊肉。

午餐后，可以小睡一会儿，或者玩一轮意大利纸牌游戏briscola，深受莫内斯维尔人的喜爱。他们总是热衷于接纳任何对复杂规则和必要的秘密交流感兴趣的人briscola成功。

但下午是Monestevole的活动真正开始活跃起来的时候。有一天，手工木匠加入我们，教工作人员和客人如何用当地的材料手工制作一个泥墙小屋。

来自可持续建筑潘塔雷研究所向我保证，这种方式的墙壁比现代的墙壁寿命更长，因为几个世纪以来，人们用粘土混合的智慧创造了干草、泥土、沙子和水的完美组合。

另一个下午，我们花了一天的时间去古比奥，一个很棒的保存完好的中世纪城市在魅力、保存和吸引力方面都能与更著名的托斯卡纳山城相媲美。

古比奥以其不拘一格的夏季庆典而闻名太阳节在这一活动中，城市的壮汉们扛着半吨重的木杆，顶端是圣徒，爬上城市后面的整座山(通常是乘坐缆车到达)。庆祝活动以宴会和表演为结束，许多城市当地人全年都在训练他们的旗帜技巧，以参加表演。

虽然Gubbio从Monestevole出发的一天行程理想(不到一个小时)，但我们很幸运地赶上了由Monestevole的电工Luca主演的抛旗练习展览!

演出结束后，卢卡请我们和其他一些当地的意大利朋友在一家别致的酒吧里喝了一份开胃酒。在那一刻，我们的乡村早晨完全逆转了，但仍然笼罩在同样的包容感和舒适的熟悉感中，就像莫内斯沃一样，新的部落客体验终于对我有了意义。必威精装版App官方下载

它不是活动导向的田园旅游业．或者一个勒克斯eco-retreat．或者甚至是部落过去在斐济的项目中那种沉浸式的国外体验必威精装版App官方下载塞拉利昂．

这是一个家之外的家，在你离开的时候，它还在继续，但它总是准备好欢迎你回来，就像你从未离开过一样。甚至你第一次来的时候。

而晚上的活动总是能证明这一点。为了瓦莱里娅一个朋友的生日，整个部落——家人、工作人员和客人——挤进各种各样的货车，前往镇上，喝了两个小时的开胃酒，然后在当地一家餐馆吃了一顿私人晚餐。

然而，当我们到达餐厅时，只有大约12个座位…我们有三十多人!

不过没关系。疲惫不堪、第二天就要离开的“部落客”客人吃着开胃菜，精力充沛的客人则走进后屋，随着手风琴的演奏跳舞，我们则在等待餐桌空间腾出来。

当一位客人问寿星要不要坐下来时，她说:“不，不。你坐!玩得开心!你们是我的客人，我很高兴你们在这里!”

无论你想做什么——多睡或早睡;整夜和阿莱西奥喝酒跳舞狂欢;了解当地的食物与瓦莱里娅;与布拉德成为当地农场动物的朋友;或者和Filippo和Marisella一起游览当地文化-欢迎你，因为你是部落的一部分．

所有图片©Gabi Logan